اگر می‌خواهید یک سالاده رژِمی با مرغ پخته بابت کم کردن وزنتون خودتون, در اینجا می تونید 7 روش درست کردن جالب را مشاهده. هر کدوم از این سالادز| ساختن اون ها سهل و می تونید به یک وعده گاهی پر ا